La Asociación Española de Envejecimiento Activo y Saludable (AEEAS) ha puesto en marcha la segunda edición del curso «Gestión Emocional para Cuidadores», una iniciativa formativa que ha despertado un notable interés entre cuidadores familiares, profesionales del ámbito sociosanitario y personas vinculadas al cuidado de personas en situación de dependencia.
El taller nace con el objetivo de ofrecer herramientas prácticas para afrontar el impacto emocional que conlleva la labor de cuidar, una responsabilidad que, en muchas ocasiones, se acompaña de sentimientos disfuncionales como la culpa, la frustración, la impotencia, la ansiedad o el agotamiento emocional. A través de diferentes dinámicas y contenidos especializados, los participantes aprenden a identificar, comprender y gestionar estas emociones, favoreciendo así un cuidado más saludable tanto para la persona atendida como para el propio cuidador.
La buena acogida por parte de los asistentes a esta segunda edición pone de manifiesto la creciente necesidad de espacios de formación y apoyo emocional dirigidos a quienes desempeñan funciones de cuidado, ya sea en el ámbito familiar o profesional. Los participantes han mostrado un gran interés por los contenidos impartidos y por las estrategias propuestas para mejorar su bienestar emocional y prevenir el desgaste asociado a esta importante labor.
El curso se desarrollará a lo largo de cuatro sesiones formativas, que se prolongarán hasta finales del mes de julio. Durante este periodo, los participantes profundizarán en diferentes aspectos relacionados con la inteligencia emocional, el autocuidado, la regulación de las emociones y el desarrollo de habilidades para afrontar situaciones complejas derivadas del cuidado diario.
Con esta iniciativa, la AEEAS reafirma su compromiso con la promoción del envejecimiento activo y saludable, apostando por la formación y el acompañamiento de quienes constituyen una pieza esencial en la atención y el bienestar de las personas mayores y dependientes.